반응형 불면증차부작용1 캐모마일 차 부작용 5가지 잠 못 이루는 밤, 따뜻한 캐모마일 차 한 잔은 마치 만병통치약처럼 여겨지곤 합니다. 카페인이 없고 심신을 안정시키는 효과 덕분에 '숙면의 대명사'로 자리 잡았기 때문입니다. 하지만 빛이 있으면 그림자가 있듯, 이 향기로운 꽃차가 모든 사람에게 안전한 것은 아닙니다. 누군가에게는 약이 되지만, 특정 상황에서는 예상치 못한 위험을 초래할 수도 있습니다. 오늘은 무심코 마셨다가 건강을 해칠 수 있는 캐모마일 차의 결정적인 부작용 5가지를 짚어드립니다.1. 국화과 식물 알레르기와의 교차 반응가장 먼저 확인해야 할 것은 본인의 '알레르기 이력'입니다. 캐모마일은 생물학적으로 국화과(Asteraceae)에 속하는 식물입니다. 만약 평소에 국화, 돼지풀(Ragweed), 금잔화, 데이지 같은 꽃가루에 알레르기 반응.. 2026. 2. 7. 이전 1 다음 반응형
