반응형 대기질앱1 미세먼지 많은 날 건강관리 팁 요즘 같은 날씨엔 하늘이 뿌옇고 숨 쉬기도 껄끄럽죠? 미세먼지 농도가 높은 날에는 우리 몸이 직접적인 영향을 받기 때문에 생활습관에 각별한 주의가 필요해요. 😷 평소보다 머리가 아프거나, 코가 막히고, 눈이 따끔하거나 목이 칼칼하다면 미세먼지 반응일 가능성이 있어요. 이런 날은 외출 전후와 실내 생활 루틴 모두 신경 써야 해요. 🌫️ 미세먼지의 원인과 위험성미세먼지는 PM10(10㎛ 이하)과 초미세먼지 PM2.5(2.5㎛ 이하)로 나뉘어요. 크기가 작아 폐포 깊숙이 침투할 수 있고, 일부는 혈관까지 영향을 미친다고 알려져 있어요. 주요 원인은 디젤 차량 배출가스, 공장 배출물, 중국 등에서 날아오는 스모그 등이 있어요. 봄철에는 황사까지 더해져 농도가 급격히 높아져요. 특히 어린이, 노인, 호흡기 질.. 2025. 6. 3. 이전 1 다음 반응형
