반응형 간헐적 폭발장애1 분노조절장애 자가진단: 나는 다혈질일까, 병일까? 순간적인 화를 참지 못해 후회한 적 있으신가요? 단순한 다혈질을 넘어 혹시 '분노조절장애'는 아닐까 걱정된다면 주목하세요. 분노조절장애의 정확한 증상과 원인, 그리고 건강하게 분노를 다스리는 방법까지 알려드립니다.📋 목차혹시 나도? 분노조절장애 자가 진단 테스트'분노조절장애'와 '다혈질'은 어떻게 다른가요?내 안의 '헐크'는 왜 깨어나는 걸까?: 원인 탐구끓어오르는 분노, 건강하게 다스리는 법운전 중 갑자기 끼어드는 차에 욕설을 퍼붓거나, 사소한 말다툼 끝에 물건을 집어 던지는 등 순간의 화를 참지 못해 일을 그르치고 후회한 경험이 있으신가요? 누구나 화를 내지만, 그 정도가 너무 심하고 통제가 안 된다면 단순한 성격 문제가 아닐 수 있습니다. 혹시 나도 '분노조절장애'는 아닐지, 함께 차근차근 알아보.. 2025. 9. 14. 이전 1 다음 반응형
